Diabetes Typ 2 – Anzeichen erkennen

Diabetes Typ 2 – Anzeichen erkennen

Aktualisiert: Juni 2026
Dr. Manuela Kaus 6 Minuten Lesezeit
Diabetes mellitus Typ 2 ist eine Stoffwechselerkrankung, die altersunabhängig auftritt und mit Bewegungsmangel, falscher Ernährung, Adipositas und genetischer Prädisposition einhergeht.

Was ist Diabetes?

Bei einem Diabetes (umgangssprachlich Zuckerkrankheit) liegt eine gestörte Insulinausschüttung sowie eine verminderte Insulinwirkung vor, sodass der Blutzucker nicht ausreichend verarbeitet werden kann und somit dauerhaft erhöht ist! Bei schlechter Blutzuckereinstellung kann es zu ausgeprägten Folgeerkrankungen des arteriellen Gefäßsystems kommen.

Gut zu wissen:

Kinder waren in der Vergangenheit niemals von Typ-2-Diabetes betroffen, sondern ausschließlich von Typ-1-Diabetes. Auch das hat sich geändert. Die Zahl der Typ-2-Neuerkrankungen steigt bei Kindern weltweit zunehmend an. Geschlechtsspezifische Unterschiede sind durch den Einfluss der Sexualhormone gegeben. Grundsätzlich erkranken mehr Männer an Diabetes. Doch Frauen sind nach der Menopause verstärkt betroffen, und auch in der Schwangerschaft besteht ein erhöht des Risiko zu erkranken.

Typische Symptome

  • erhöhte Trinkmenge
  • vermehrte Ausscheidung
  • Gewichtsverlust
  • Infektanfälligkeit
  • Heißhungerattacken
  • Leistungsminderung
  • verminderte Libido

Diagnose

Blutzuckermessung, Bestimmung des Langzeitzuckers, oraler Glukosebelastungstest, sowie regelmäßige körperliche Untersuchungen.

Wichtig:

Diabetes tut nicht weh, die Tendenz ist stark steigend, auch bei Kindern – Früherkennung ist wichtig.

Therapie

Lifestyle-Therapie, Gewichtsreduktion, Tablettentherapie zur Verbesserung der Insulinverwertung und -ausschüttung, eventuell Insulintherapie

Ein Leben mit Diabetes

Ein Diabetes bedarf einer gesunden, zuckerfreien und ballaststoffreichen Ernährung sowie Bewegung und einer Gewichtskontrolle. Eine gute Einstellung braucht viel Aufmerksamkeit und eine fortgeschrittene Erkrankung auch umso mehr Engagement. Eine Insulintherapie bedeutet oft einen Einschnitt im Leben. Auch in manchen Berufen sowie auf Reisen und für eine Schwangerschaft müssen Vorbereitungen getroffen und verschiedene Dinge beachtet werden.

Wann zu mir kommen?

Bei erhöhten Blutzuckerwerten im Labor.
Wenn plötzlich oben genannte Symptome auffallen.
Bei erhöhtem Diabetes-Risiko im Rahmen von anderen Erkrankungen wie zum Beispiel einem Polyzystischen Ovarsyndrom oder Übergewicht.